睡眠時間を短くする方法

楽しくて楽しくて堪らない毎日を送ること、だろう。
そうすれば寝るのが惜しくなる。

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'Everything's gonna be all right.'　by　Bob Marley

１００年前には殆どの人間が一生に一度たりとも経験出来なかった美食や快適な住環境を、我々はほぼ毎日楽しんでいる。
世界が悪くなっているという論調は基本的に信用出来ない．

と書いていて、僕個人に関しても10年前とは比較にならぬ良い環境を手に入れていると気付く。