寝不足・眠気

家で遅い夕食をとったら、たまにあることだが重力が徐々にリアルに感じられて座椅子から立てなくなり、１時間余り居眠り。
こうして肉体的疲労がある時、半分は気付として、半分はリラックスのため、矛盾している二つを一度にもたらしてくれていたビールは本当にありがたかった。


ここ数日、過去のトラウマ的情景とそれに伴う感情に意識が向きがちになっている。寝不足で気分がロウになると起こりがち。