自己嫌悪

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050718-00000000-san-soci
中学生の半数以上が自分が嫌い。
これ日本の将来にとって由々しき問題だよな。
自分嫌いが広がれば幸福感は広がらない。結果としていろいろな種類の「悪」が広がる。
さらに、同じ能力を持っていても自己嫌悪の強い人間は自分の達成を低く評価するので、力を発揮することに興味が向かず、忍耐力も低いので努力が続かず能力の蓄積が遅い。社会総体としての能力低下を招く。


22-29.30睡眠
相変わらず２時間置きに目を覚ましているが、まとめて眠るとある種の特別な気持ちよさがあるし、エネルギーが戻っている。やる気がある。


届いた本
『ミルトン・エリクソンの心理療法セミナー』
買った本
『坂口安吾と中上健次』柄谷行人　
『別役実のコント教室　不条理な笑いへのレッスン』別役実


午前中ファミレスで読書と脚本。
夜にはあっさり普通の眠気がきた。