また落とした

昨日、また書いた気になって寝た。
映画のタイトルだけ今日記入。

ここ数日、西式体操で久々に使用した筋肉が疲労しているのだが、どうもそれを回復させるのに十分な栄養の摂取をしていないようで、また徐々に瘠せつつあり、体も全体に正常な平衡を保てなくなりつつある気がする。
カロリーは制限があるし、ただ様子を見るしかない。栄養失調にならぬと良いが。